女性要怎么预防乳腺炎

来院：山西黄河医院    发表时间：2019-12-03 14:30在线预约预约挂号

　　山西黄河医生指出，人们对于乳腺炎这种疾病并不陌生，而且女性乳腺炎多发生于产后，主要是由于女性刚刚生产完，身体比较虚弱，身体免疫能力也相对差，有的时候由于涨奶或者是对乳房的清洁不到位，就会引起乳腺炎的出现。那么，女性要怎么预防乳腺炎?

　　1、女性朋友在平时想要预防乳腺炎的发生，就要注意乳房清洁，不要导致细菌感染。我们都知道，对于刚生产完的女性而言，不懂得正确喂养宝宝，导致宝宝在吃完奶的时候只含住乳头，这样很容易将乳头吸破，从而导致乳头感染细菌，引起疾病的出现。

　　2、一些女性朋友，在平时很容易生气，动不动就经常发火，这样对于自己的身体是很不好的，老话常说，男人生气走肝，女人生气走乳房，如果长时间的生闷气，那么就会导致乳房出现疾病，引起乳腺炎的发生，因而，女性朋友要学会减压，尽量保持乐观的心态。

　　3、乳腺炎多发生与女性产后， 是在哺乳期间，很多新手妈妈在喂宝宝的时候会两边交替着吃，但是这种做法是不正确的。女性在哺乳的时候建议让宝宝先吃空一侧的乳房，然后再吃另一侧，这样能有效预防乳汁出现淤积的情况，从而降低乳腺炎发生的几 。另外，对于乳汁充足的女性而言，一定要在宝宝吃完之后，将乳房中的乳汁吸出来，不然会使乳房出现炎症。

　　温馨提示：通过上面医生对‘女性要怎么预防乳腺炎’的介绍，想必大家对此有了相关的了解，希望可以对大家有所帮助。